結婚したおかげで高血圧を改善できました

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大学を卒業し、就職するときに会社で受けた健康診断で、血圧が高いことが判明しました。クレンジング酵素0 口コミ

22歳の私の血圧は、上が「140」もあったのですから、たしかに高血圧です。こうじ酵素 口コミ

ただ、血圧は、受診するときの心理状態にも左右されます。コンブチャクレンズ 口コミ

「白衣高血圧」という言葉があることを、後に知りました。コンブチャクレンズ 危険

お医者さんの白衣を見ると、緊張して血圧が上がってしまうというわけです。コンブチャクレンズ 成分

けれど、その後、私は会社の指示を受けてクリニックで再受診しましたが、数値はかわりません。男 スキンケア

私が高血圧の体質であることはまちがいなさそうです。ロスミンローヤル 最安値

無事、入社はできましたし、何も自覚症状はなかったので、そのままの生活を続けました。ハワイ

そんな私が高血圧とサヨナラできたのは、結婚のおかげです。たっぷりフルーツ青汁 口コミ

結婚するとき妻に、なにげなく高血圧のことを話したところ、「長生きしてもらわないと困るから、体質改善させる」と宣言。ゼロファクター 口コミ

徹底した減塩食の生活が始まったのです。

ありがたいな、と思ったのは、別に血圧の高くない妻もいっしょに低塩分の食事に付き合ってくれたこと。

新婚1日目から、2人で薄味の食事をしました。

「こんなことで血圧が下がるのかな」と、最初は半信半疑でした。

けれど、もちろん時間はかかりましたが、みごとに私の血圧は下がったのです。

食事というのは習慣のものなので、薄味に慣れてしまえば「もの足りない」とは感じません。

むしろ、外食の時などに「しょっぱいな」と感じることが少なくありません。

今は血圧はすっかり低値安定しています。

妻に大感謝しています。


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